Những lợi ích của tảo xoắn về sức khỏe khiến bạn cũng phải bất ngờ.

 Những lợi ích của tảo xoắn về sức khỏe khiến bạn cũng phải bất ngờ.

Mọi người và đặc biệt là phụ nữ sẽ rất để ý và muốn “mặt tiền” của mình sẽ đẹp. Nhưng thế thôi chưa đủ, sức khỏe cũng rất quan trọng vì có thể những tác động bên trong sẽ khiến bên ngoài kém đi trông thấy và chắc là bạn đã biết đến tảo xoắn nhưng có lẽ là chưa biết tảo xoắn thần kì đến mức nào đâu. Ngoài những lợi ích dưỡng ngoài da thì tảo xoắn còn được nhiều người tin dùng về mảng sức khỏe. Vậy lợi ích của tảo xoắn về sức khỏe thật sự là gì mà nhiều người tin dùng đến thế. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay thôi.

Tảo xoắn là gì và những lợi ích của tảo xoắn về sức khỏe:

Tảo xoắn (Spirulina) là một dạng sợi xoắn có màu xanh lục, mang nhiều đặc tính ưu việt và giá trị dinh dưỡng cao, rất có ích cho con người. Chúng sống ở đại dương và ở các hồ nước mặn khu vực khí hậu cận nhiệt đới và còn sống được ở môi trường nước ngọt.

 Tảo xoắn có nhiều giá trị dinh dưỡng như chứa nhiều vitamin, giàu các axit amin và hàm lượng protein cao hơn các loại thực phẩm thiên nhiên khác.

                                                             Hình Tảo xoắn 

Những lợi ích của tảo xoắn về sức khỏe khiến bạn bất ngờ đã được chứng minh

1. Lợi ích của tảo xoắn làm giảm cholesterol cao:

Ngoài việc phải tập thể dục hàng ngày, uống nước nhiều, hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều cholesterol gây mất cân bằng thì bên cạnh đó bạn có thể thêm việc sử dụng tảo xoắn. Tảo xoắn có thể giúp giảm đáng kể lượng cholesterol trong máu cao.

 

2. Lợi ích của tảo xoắn có thể chữa bệnh tiểu đường:

Trong tạp chí VeryWell Heath, những người bị bệnh đã điều trị với tảo xoắn và 12 tuần sau đó đã giảm được nhiều lượng mỡ trong máu.

 

3. Tảo xoắn giúp phòng tránh bệnh thiếu máu:

Với hàm lượng khoáng chất và nguyên tố vi lượng đa dạng, mà tảo xoắn có thể giúp phòng tránh thiếu máu do thiếu dinh dưỡng hiệu quả.

 

4. Tảo xoắn giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim:

Theo tạp chí Clinical Nutrition, cụ thể là tảo xoắn có chứa nhiều gamma linolenic acid và vitamin E, giúp ngăn ngừa hình thành chất béo xấu trong máu, tảo xoắn nếu được sử dụng đều đặn thì sẽ giúp tăng cholesterol tốt (HDL) trong máu.

 

5. Tảo xoắn giúp điều trị ung thư miệng:

Lợi ích của tảo xoắn còn có thể giúp làm giảm kích thước khối u và nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là chống ung thư miệng hiệu quả.

 

6. Tảo xoắn ngăn ngừa đột quỵ và hạ huyết áp:

Sử dụng tảo xoắn thường xuyên, hàng ngày với liều lượng hợp lý sẽ giúp bạn giảm huyết áp, ngăn ngừa được đột quỵ.

 

Ngoài những lợi ích nêu trên thì tảo xoắn còn điều trị bệnh viêm gan, loét dạ dày tá tràng, đục thủy tinh thể, suy giảm thị lực, bệnh rụng tóc,... Đặc biệt với dinh dưỡng chuẩn tảo xoắn có  khả năng chống HIV/AIDS.

 

Mặc dù tác dụng phụ đối với việc sử dụng tảo xoắn là hiếm gặp nhưng các chuyên gia khuyến cáo là sử dụng có thể gây đâu đầu, đổ mồ hôi, đau cơ, mất ngủ trong một số trường hợp. Nhưng người bị dị ứng với hải sản và các loại rau biển thì không nên sử dụng.

 

Lợi ích của tảo xoắn tuyệt vời như vậy thì giá tảo xoắn có đắt không?

Tảo xoắn được bán nhiều trên thị trường với mức giá cực kì hợp lý mà ai cũng có thể mua được. Chỉ cần bỏ ra chút tiền là có thể có được nhận những lợi ích của tảo xoắn mang lại, quá là hợp lý.

Trên thị trường có thể có rất nhiều hàng nhái đang tràn lan. Hãy cân nhắc khi mua và kiểm tra bao bì, nhãn mác, hạn sử dụng, dấu kiểm định chất lượng kĩ càng.

Nên là bạn đang khó khăn trong việc chọn địa điểm mua thích hợp, đảm bảo an toàn. Hãy ghé và đặt mua sản phẩm để Mei. giúp bạn đẹp hơn từng này nhé. Vì Mei- Chuyên gia chăm sóc làn da của bạn.